Что такое эрекция, как она возникает у мужчин

Содержание

Что такое эрекция ее виды и как она происходит у мужчин

Что такое эрекция, как она возникает у мужчин

Кровеносные сосуды в половом члене расслабляются и открываются, позволяя крови заполнить их. Кровь, которая входит в тело под высоким давлением, создает эрекцию. Эякуляция – это рефлекторное действие, контролируемое центральной нервной системой.

Эрекция у мужчин происходит не сразу, и зачастую этот момент тесно связан не только с патологией, анатомией и физической составляющей. Это ещё и работа с психикой, так как врачи утверждают, что встает член именно в голове – там происходит химическая реакция, когда он видит объект сексуальности и желания.

Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Анатомия и строение членаi

Чтобы детальнее изучить строение и функции, нужно немного углубиться в медицину, благо, образование позволяет. Чтобы было всё предельно ясно, можно опираться на итоговые заключения. Это тоже интересно, не всему ведь секс – голова.

Пенис состоит из:

  • Две камеры, называемые кавернозными телами, которые проходят по длине органа и содержат лабиринт кровеносных сосудов в форме пещеристых пространств (как губка);
  • Уретра, или канал для мочи и сперматозоидов, который проходит вдоль нижней части кавернозных тел;
  • Эректильная ткань, которая окружает уретру, две главные артерии и несколько вен и нервов;
  • Туловище, самая длинная часть полового члена;
  • Голова (головка), которая находится на конце туловища;
  • Меатус, или отверстие на кончике головы, откуда выводятся моча и сперма.

Вот такое строение имеет мужская половая система. Конечно, есть яички, мошонка и все прелести наружного мира. Однако, зная, как работает пенис, можно предположить его возможности, заранее узнать о недостатках при физиологическом подъеме.

Как происходит эрекция?2

Когда кровеносные сосуды кавернозных тел расслабляются и открываются, кровь проникает через кавернозные артерии, чтобы заполнить их пустоты. Эрекция начинается с сенсорной и умственной стимуляции.

Во время сексуального возбуждения нервные сообщения начинают стимулировать половой член.

Импульсы от мозга и местных нервов заставляют мышцы кавернозных тел расслабляться, позволяя крови течь и заполнять открытые пространства.

Если у мужчины «плохая» кровь, возбуждения трудно добиться. Поэтому лечить надо не половой орган, а сердечную систему.

Кровь создает давление в пещеристых телах, расширяет пенис и создает эрекцию. Tunica albuginea (мембрана, окружающая кавернозные тела), помогает удерживать кровь в кавернозных телах, поддерживая эрекцию. Она изменяется, когда мышцы полового члена сокращаются, останавливая приток крови и открывая каналы оттока.

Если в этот момент сжать орган или случайно резко согнуть его (прыгая в порыве страсти), можно сломать. Хотя костей там нет.

Как происходит семяизвержение?3

Сексуальная стимуляция и трение обеспечивают импульсы, которые доставляются в спинной мозг. Эякуляция – это рефлекторное действие, контролируемое ЦНС. Это срабатывает, когда половой акт достигает критического уровня возбуждения. Это имеет две фазы.

На первом этапе семявыносящий проток (трубки, которые хранят и транспортируют сперматозоиды из яичек) сжимаются, чтобы сдавливать сперматозоиды в направлении основания полового члена, а предстательная железа и семенные пузырьки выделяют секреты, образуя сперму. На этом этапе эякуляцию невозможно остановить. Здесь мышцы у основания полового члена сокращаются каждые 0,8 секунды и выталкивают сперму из полового члена до 5 всплесков подряд.

Теперь становится понятней, что окончание акта связано только с нервной системой, которую раздражает импульс с «первого этажа». Если с головой всё в порядке, мужчина может кончить.

Физиология и патофизиология эрекции4

Молекулярное и клиническое понимание эректильной функции продолжает развиваться особенно быстрыми темпами.

Достижения в области открытия генов значительно помогли в разработке знаний о путях расслабления/сокращения гладких мышц. Интенсивные исследования принесли много достижений.

Понимание пути следования оксида азота помогло не только в молекулярном понимании проблемы, но и в терапии эректильной дисфункции.

Когда мужчина стареет или подвергается хирургическому вмешательству (опасность для эрекции идентична), начинается профилактическая терапия для сохранения эректильной дисфункции. Все клинические вмешательства проводились с учётом полной анатомической, молекулярной и динамической базы знаний об эректильной функции и дисфункции.

Эректильная ткань полового члена, в частности кавернозная гладкая мускулатура и гладкие мышцы артериолярной и артериальной стенок, играют ключевую роль в эректильном процессе. В вялом состоянии эти гладкие мышцы тонически сокращаются, обеспечивая лишь небольшое количество артериального потока для пищевых целей. Парциальное давление кислорода в крови (PO2) составляет около 35 мм рт.

Если оксид азота (веселящий газ) ввести не дозированно, можно наблюдать смерть полового органа, который больше никогда не сможет «проснуться». Этим же газом отравляются подростки, которые смеха ради им дышат. В медицине используется для наркоза.

Сексуальная стимуляция вызывает высвобождение нейротрансмиттеров из кавернозных нервных окончаний. Это приводит к расслаблению гладких мышц и следующим событиям:

  1. Расширение артериол и артерий за счет увеличения кровотока как в диастолической, так и в систолической фазах.
  2. Улавливание поступающей крови расширяющимися синусоидами.
  3. Сжатие субтунических венулярных сплетений между белковой оболочкой и периферическими синусоидами, уменьшение венозного оттока.
  4. Растяжение тел до нужной емкости, которая перекрывает эмиссарные вены между внутренним круговым и наружным продольными слоями и дополнительно уменьшает венозный отток до минимума.
  5. Увеличение PO2 (примерно до 90 мм рт.ст.) и внутрикавернозного давления (около 100 мм рт.).
  6. Дальнейшее повышение давления с сокращением мышц седалищного сустава (фаза жесткой эрекции).

Угол эрегированного полового члена определяется его размером и прикреплением к лобково-седалищным ветвям (крестцам) и передней поверхности лобковой кости (подвесные и фуникулярные связки). У мужчин с большим половым членом (свыше 18 см) или рыхлой подвесной связкой угол обычно не превышает 90 градусов, даже при полной жесткости.

Представьте, каково было бы давление внутри члена, если бы он был длиной в 35 см?! Мозг мужчины не смог бы контролировать выработку секрета, не то что улавливать импульсы. Можно предположить, что при полной активности большой член просто бы убил из-за напряжения.

В исследовании на животных сообщалось о трех фазах детумесценции. Первое связано с кратковременным повышением внутрикорпорального давления, что указывает на начало сокращения гладких мышц на фоне закрытой венозной системы.

На втором этапе наблюдается медленное снижение давления, что свидетельствует о медленном открытии венозных каналов с возобновлением базального уровня артериального кровотока.

Третья фаза показывает быстрое снижение давления с полностью восстановленной емкостью венозного оттока.

Таким образом, эрекция включает синусоидальное расслабление, расширение артерий и венозную компрессию. Важность расслабления гладких мышц была продемонстрирована в исследованиях на животных и людях.

Геодинамика физиологического «восхода» пениса5

Эрекция у мужчин сопряжена с артериальным потоком, который увеличивается, однако давление в губчатом теле и головках составляет только от одной трети до половины давления в кавернозных телах, потому что туникальное покрытие (тонкое над губчатым и практически отсутствует над головками) обеспечивает минимальную венозную окклюзию.

В фазе жесткой эрекции мышцы седалищной кости и бульбокавернозной мышцы сильно сжимают вены губчатого и полового члена.

  1. Иннервация полового члена бывает, как вегетативной (симпатическая и парасимпатическая), так и соматической (сенсорная и моторная).
  2. Из нейронов в спинном мозге и периферических ганглиях симпатические и парасимпатические нервы сливаются, образуя кавернозные нервы, которые проникают в кавернозные тела и спонгиозное тело, влияя на нейроваскулярные события во время эрекции и отложения.
  3. Соматические нервы в первую очередь ответственны за ощущение и сокращение бульбокавернозных и седалищных мышц.

Как видим, половой орган не может возбудиться без внешнего раздражителя. Следовательно, если на экране мелькает «да, ну, брось, она не красивая», и у него стоит, значит, мозг среагировал и попросил член проснуться. А почему бываем утренняя эрекция, читаем дальше по ссылке.

Парасимпатический путь возникает из нейронов в промежуточно-латеральных клеточных столбцах второго, третьего и четвертого сегментов крестцового отдела спинного мозга. Преганглионарные волокна проходят в тазовых нервах в тазовое сплетение, где они соединяются симпатическими нервами из верхнего гипогастрального сплетения.

Кавернозные нервы представляют собой ветви тазового сплетения, которые иннервируют половой член. Другие ветви иннервируют прямую кишку, мочевой пузырь, простату и сфинктеры. Иногда во время секса мужчины могут испытывать тянущую боль. И это не простата или кишечник. Просто нужно выпустить пар, а не бежать к врачу.

Кавернозные нервы легко повреждаются при радикальном удалении прямой кишки, мочевого пузыря и простаты. Четкое понимание хода этих нервов имеет важное значение для профилактики ятрогенного возбуждения. То есть, одновременно можно задействовать все нервные окончания, и тогда оргазм будет сильнее.

В связи с этим мужчины могут кончать при помощи пальца, который вставляется в анальное отверстие. Но многим достаточно имитировать попадание инородного тела, чтобы возбудиться. Во время мужского массажа можно достичь самой сильной эрекции.

Психогенетика эрекции и стимуляция половых нервных окончаний6

Психогенная эрекция является результатом аудиовизуальных стимулов или фантазии. Импульсы от мозга модулируют центры эрекции позвоночника, помогающие активировать эректильный процесс. Рефлексогенная эрекция вызывается тактильным раздражением половых органов.

  • Импульсы достигают центров эрекции позвоночника;
  • Некоторые затем следуют по восходящему тракту, что приводит к сенсорному восприятию, в то время как другие активируют вегетативные ядра для отправки импульсов через кавернозные нервы на половой член, чтобы вызвать эрекцию.

Ночная эрекция возникает в основном во время быстрого движения глаз (REM). Сканирование показывает повышенную активность в области поясничного отдела, миндалины и передней поясной извилины, но снижает активность в префронтальной и теменной коре. Механизм, который запускает быстрый сон, находится в ретикулярной формации понтиона.

Во время быстрого сна, холинергические нейроны в латеральном сегменте активируются, в то время как адренергические нейроны в локусе церулеуса и серотонергические нейроны в шее среднего мозга молчат.

Эта дифференциальная активация может быть причиной ночной эрекции во время быстрого сна.

И в это время мужчины могут достичь непроизвольного семяизвержения, оргазма, который оказывается сильнее, чем во время секса с женщиной.

Психогенные и нейрогенные факторы7

Ранее считалось, что психогенная импотенция является наиболее распространенным типом, и 90% мужчин страдают от этого состояния. Это убеждение уступило осознанию того, что большинство мужчин с ЭД имеют смешанное состояние, которое может быть либо преимущественно функциональным, либо физическим.

Отметим, что во время введения члена во влагалище мужчина на доли секунды теряет память кратковременного рецептора. Поэтому случается так, — половой орган работает, а голова у мужика забита мыслями. Так думают девушки, но всё гораздо проще.

Сексуальное поведение и эрекция полового члена контролируются гипоталамусом, лимбической системой и корой головного мозга. Следовательно, стимулирующие или ингибирующие сообщения могут быть переданы в центры эрекции позвоночника для облегчения или подавления эрекции.

Два возможных механизма были предложены для объяснения ингибирования эрекции при психогенной дисфункции:

  • Прямое ингибирование центра эрекции мозгом, как преувеличение нормального супрасакрального торможения;
  • Чрезмерный симпатический отток или повышенный уровень периферического катехоламина, который может увеличить гладкую мускулатуру полового члена;
  • Тонус для предотвращения расслабления необходим для эрекции.

Исследования на животных показывают, что стимуляция симпатических нервов или системная инфузия адреналина вызывает расстройство эрекции полового члена.

Клинически более высокие уровни норэпинефрина в сыворотке были зарегистрированы у мужчин с психогенной ЭД. Если говорить простым языком, то эрекция у мужчин зависит не только от психогенетики, но и соматических расстройств.

Например, если сказать любимому, что он козел, возможно, это его возбудит.

Сексологи предположили, что мужской половой ответ на внешний раздражитель зависит от баланса между возбуждающими и тормозными импульсами в ЦНС. Они тестируют вопросники по сексуальному подавлению и возбуждению, которые могут помочь определить, будет ли у мужчины более успешный результат при психотерапии или фармакологическом лечении.

В связи с этим, некоторые сексопатологи отмечают, что эрекция может быть симптомом болезни, а её отсутствие – патологией.

Женщинам рекомендуется иногда снисходительно относиться к подобным явлениям, понимая, что мужчинам трудно совместить ментальное расслабление и физиологическое.

Когда голова забита проблемами, нужно создать иллюзию свободы, опираясь на факты, представленные выше. Тогда секс будет долгим и приятным для обеих сторон.

Больше об особенностях «поведения» мужского полового органа читайте в нашей статье.

Утренний стояк: причины, проблемы, что с ним делать?

Источник: https://intrigue.dating/samoe-pikantnoe/erekciya-u-muzhchin-kak-proisxodit-utrennij-podyom-i-zakat/

Эрекция у мужчин: почему происходит

Что такое эрекция, как она возникает у мужчин

Дата обновления: 2017-11-20

Эрекцию у мужчин можно считать физическим проявлением готовности к вступлению к половому акту. Эрекция — это физическое возбуждение, в отличие от либидо. Либидо возникает на психологическом уровне. Это половое влечение, сексуальное желание, страсть.

А вот эрекция — проявление либидо. Стоит отметить, что либидо свойственно как для мужчин, так и для женщин, а вот эрекция бывает только у молодых людей. Процесс возбуждения достаточно сложный. В это время происходит увеличение полового члена в размерах.

Каков же механизм эрекции?

Как происходит эрекция у мужчин?

Каждый мужчина знает для чего нужна эрекция. Но мало кому известно, что стабильная полноценная эрекция — показатель общего здоровья организма, силы мужчины. Если молодой человек не имеет проблем с потенцией, можно смело утверждать, что нервная, эндокринная, сердечно-сосудистая, мочеполовая системы в полной норме. Именно эти системы принимают участие в момент возбуждения.

Итак, на физиологическом уровне эрекция провоцируется парасимпатическим отделом нервной системы. На фоне этого повышается уровень оксида азота, что приводит к расширению сосудов, артерий, расслаблению гладких мышц полового органа. Нервная система подает сигналы, что ускоряет кровоток. Важно физиологическое и психологическое взаимодействие.

Так, при возбуждении усиливается приток крови к кавернозным телам полового члена, и губчатому телу по артериям. За счет прилива крови половой член и увеличивается в размерах.

В это время отток этой крови по венам блокируется. Луковичные и исхиокавернозные мышцы сжимают вены полового органа, что и препятствует преждевременному оттоку.

Если данные механизмы в норме, проблем с потенцией у мужчины не будет.

Снижение эрекции происходит на фоне снижения парасимпатической активности до спокойного состояния. После естественного процесса эякуляции луковичные мышцы расслабляются, и наблюдается постепенный отток крови из кавернозных (пещеристых) тел полового члена.

Пениса уменьшается, что приводит его в спокойное состояние. Эрекция провоцируется различными видами возбуждения, стимуляторами. Поэтому, данный процесс не является исключительно подсознательным фактором. В связи с этим, различают несколько видом эрекции.

Типы полового возбуждения

Специалисты различают три основных вида полового возбуждения у молодых людей. Так, эрекция у мужчин бывает:

  • Рефлекторной;
  • Спонтанной (утренней, ночной);
  • Психогенной.

Нередко можно наблюдать сочетание рефлекторного и психогенного возбуждения. Итак, рефлекторная эрекция у мужчин возникает на фоне стимулирования полового члена, непосредственного тактильного контакта с половым органом. Так, нервные импульсы передаются в спинной мозг, что приводит пенис в эрегированное состояние.

Психогенное возбуждение формируется на психологическом уровне. Для активного притока крови к половому члену мужчине достаточно просто подумать об объекте вожделения. Всплывающие в мозгу образы, формы приводят к возбуждению.

Также, могут быть и некоторые сенсорные раздражители, приводящие в эрекции: музыка, речь, близкое дыхание, запах волос или кожи, вкусовые раздражители, касание другого тела, лицезрение голого тела, мысли, фантазии, мечты.

Достаточно сложной можно назвать спонтанную эрекцию. Такое возбуждение происходит без участия сознания молодого человека. Как правило, случается во время сна или сразу после пробуждения. Стоит отметить, что спонтанная (утренняя или ночная) эрекция является абсолютной нормой.

И если возбуждение во сне отсутствует длительное время, имеют место некоторые заболевания, патологии. В средней, здоровый мужчина испытывает 4-7 возбуждений в ночное время. Каждая из этих эрекций может длиться от 15 до 45 минут.

Все зависит от возраста молодого человека, активности половой жизни. Учеными установлено, что первые спонтанные эрекции у мальчиков начинают появляться еще с младенчества. Так, в среднем, небольшое увеличение пениса возникает уже в возрасте трех месяцев.

Это значит, что все системы и органы организма малыша полноценно развиваются.

Возможные причины спонтанной ночной эрекции

Почему возникает такой тип возбуждения? Ведь сознание и физиология находятся в полном покое. Существует несколько теорий такого типа эрекции. Так, некоторые специалисты утверждают, что возбуждение во время сна происходит из-за переполнения мочевого пузыря. Он оказывает давление на предстательную железу, которая стимулирует и подает импульсы для эрекции.

Другая теория говорит, что таким образом организм проводит своеобразную «проверку» функционирования всех систем и органов. Если же мужчина не наблюдает спонтанной эрекции во время сна или пробуждения, значит имеются некоторые проблемы. Наиболее вероятным можно считать мнение об активной выработке мужского полового гормона тестостерона.

Дело в том, что во время сна, отдыха организм не перестает работать. Поэтому так важен полноценный восьмичасовой сон. В этот период времени все системы восстанавливают свои функции. Примерно, с 22:00 до 00:00 наблюдается восстановление функционирования центральной нервной системы.

А начиная с 2 часов ночи в мужском организме происходит усиленная, максимальная выработка тестостерона. Это и объясняет появление спонтанной эрекции. Исходя из этого, для отдыха, чувства бодрости поутру, отходить ко сну необходимо не позже 22:00-23:00.

И тогда проблем с потенцией не будет.

Какие могут быть проблемы с эрекцией?

Каждый мужчина может столкнуться с проблемами в интимной сфере жизни. При этом возраст совершенно не имеет значения. Специалисты все чаще диагностируют эректильные расстройства у молодых людей 22-30 лет. Почему же так происходит? Слабая эрекция, ее отсутствие может вызваться множественными факторами и причинами. Они бывают физиологическими и психологическими.

Для физиологических причин характерным является обязательное наличие сопутствующих, хронических заболеваний. Устранив первопричину (заболевание), полноценная эрекция возвращается. Среди распространенных заболеваний можно выделить такие:

  • Заболевания передающиеся половым путем;
  • Воспалительные процессы;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Сахарный диабет;
  • Гормональный сбой;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Травмы органов малого таза;
  • Травмы позвоночника, спинного мозга;
  • Простатит;
  • Ожирение;
  • Врожденные аномалии развития половых органов.

При наличии заболеваний передающихся половым путем (хламидиоз, трихомониаз, гонорея) эрекция может быть слабой или полностью отсутствовать. Полноценный половой акт в таком случае невозможен.

Отсутствие необходимой твердости полового органа может указывать на непроходимость сосудов.

Потеря твердости (эрекции) полового члена непосредственно во время полового акта говорит о преждевременном оттоке крови по венам.

Очень часто в молодом возрасте наблюдаются расстройства психологического характера. В начале сексуальных отношений, юноши могут испытывать синдром ложного ожидания неудачи. Волнение и переживания берут верх.

Молодой человек слишком сконцентрирован на эрекции, доставлении удовольствия половой партнерше, что оборачивается для него потерей возбуждения во время полового акта, преждевременной эякуляцией. А неудачный первый сексуальный опыт может оставить отпечаток на всю жизнь.

Среди других психологических факторов можно выделись стрессы, переутомление, чрезмерные умственные и физические нагрузки, недовольство партнершей, бессонницы, депрессия, синдром первой встречи.

Вернуть полноценную эрекцию в таком случае не так уж и сложно. Если мужчина своевременно заметил проблему, прибегать к помощи специалистов не придется. Так, необходимо наладить режим труда и отдыха. Как уже было сказано, очень важно давать нервной системе расслабиться в виде полноценного сна. Через некоторое время эрекция вновь будет стойкой. Не лишним будет взять отпуск, сменить обстановку.

Можно отправиться за город, в горы, на дачу, на море. Смена деятельности тоже помогает устранить проблемы с потенцией. Отлично расслабляет после тяжелого трудового дня спорт. Умеренные тренировки не только восстановят нервную систему, но и улучшают кровообращение, что отлично сказывается на половом возбуждении. Отсутствие стрессов, конфликтов, ссор в семье — залог яркой сексуальной жизни.

Источник: https://cavalero.ru/erekciya/u-muzhchin.html

Как происходит эрекция у мужчин – механизм эрекции

Что такое эрекция, как она возникает у мужчин

  1. Физиология процесса
  2. Качество и продолжительность эрекции
  3. Выделения

Что такое мужская эрекция ни для кого не секрет. Мужчина чувствует половой член в состоянии покоя по-другому, чем в состоянии эрекции. Однако как происходит эрекция у мужчин, известно далеко не каждому.

А ведь именно понимание физиологических процессов помогает понять, что возникло какое-либо отклонение и избежать длительного лечения, а также такой проблемы, как эректильная дисфункция в будущем.

Важно знать, как возникает эрекция, и что влияет на эрекцию, чтобы иметь возможность полностью контролировать этот процесс.

Эрекция

Физиология процесса

Механизм возникновения эрекции определяется несколькими факторами. Для начала, необходимо рассмотреть сам процесс того, как встает член, и чем это обусловлено.

Процесс эрекции — заполнение кровью полостей, и приобретение половым органом механической твердости, которая делает возможным совершение полового акта.

Строение пениса, эрекция зависит именно от этого, делает возможным механизм эрекции. Он имеет три продольных тела внутри:

Они окружены сетью мелких кровеносных сосудов. Тела имеют такую структуру, которая позволяет им наполняться кровью. В этом и кроется уникальная особенность пениса — эрекция.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Губчатое тело считается внутренним, окружает и защищает уретру и формируется в головку. Именно из-за особенностей губчатых тканей, эти части пениса остаются менее твердыми, чем пещеристые.

Эрекция у мужчин происходит в несколько этапов:

Механизм эрекции

  • удлинение уретры;
  • тумесценция или заполнение кровью губчатого и пещеристых тел;
  • растяжение тканей пещеристых тел;
  • натяжение оболочек;
  • приобретение твердости пениса, эрекция поднимает его вверх и вперед.

Также следует отметить, что происходящий процесс имеет ограниченный характер, так как половой член может увеличиться лишь до определенных размеров. Все эректирующие тела имеют свою оболочку, которая и становится ограничителем. Также и сам член снабжен дополнительной оболочкой, так называемой фасцией. Она не только отвечает за защитную функцию, но и ограничивает эрекцию полового члена.

Качество и продолжительность эрекции

Длительность и качество эрекции является следствием кровяного давления в вышеупомянутых телах.

Когда гениталии находятся в невозбужденном состоянии, давление крови в несколько раз ниже, чем во всех внутренних органах. Во время притока крови к пенису, эрекция увеличивает кровообращение примерно в 25 раз. Давление может становиться на один уровень со всеми органами.

По мере наполнения, губчатое и пещеристые тела начинают давить на вены, которые отводят кровь. Однако они не перекрываются полностью, и поток крови в пенисе составляет 12 мл в минуту. Кроме того, во время эрекции перекрывается сообщение мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, чтобы по протоку проходила только сперма, что делает мочеиспускание во время эрекции практически невозможным.

Именно кровяное давление — основной фактор, влияющий на стабильность эрекции. Если оно стабильно, то есть приток и отток крови имеют одинаковый показатель, то размер и твердость полового члена не меняется. Как только отток увеличивается, качество эрекции снижается.

Обычно семяизвержение уменьшает приток и увеличивает отток, следовательно, эрекция после эякуляции будет слабой или вовсе пропадет.

Также существует так называемый период рефракции — время, которое необходимо организму после секса для восстановления кровяного давления, что делает возможной повторную эрекцию.

В более молодом возрасте этот период составляет всего несколько минут или же вовсе отсутствует. Чем старше становится мужчина, тем более затяжные рефракции он может испытывать. В возрасте примерно 40 лет, он в среднем составляет 2–3 часа.

Для того чтобы спровоцировать увеличение притока крови к гениталиям, мозг должен получить определенный сигнал от нервной системы. Этот сигнал передается через нейронную сеть и ослабляет сопротивление мышц, окружающих половой член, кровяному потоку.

На качество и продолжительность эрекции влияет множество показателей. Существует прямая взаимосвязь «потенция — эрекция», однако существует еще масса психологических причин, которые могут повлиять на сексуальную жизнь. К примеру, неуверенность в себе значительно снижает качество эрекции во время полового акта. Эти факторы могут быть сугубо индивидуальными.

В последние годы достаточно широкое распространение получило обрезание. Оно используется в основном в гигиенических целях или же для усиления сексуальных ощущений.

Многие мужчины опасаются, что после обрезания эрекция будет менее качественной. Однако, если операция проведена верно, то никаких проблем не возникает.

В редких случаях замечено снижение чувствительности пениса, так как были задеты нервные окончания головки. Подобные случаи являются скорее исключением, чем правилом.

Обрезание

Выделения

Молодые люди, не образованные в плане полового воспитания, часто не знают, что собой представляют выделения во время эрекции. Жидкость, которая выделяется, может смутить и взрослых мужчин, так как может стать признаком ЗППП.

Секреция во время эрекции является абсолютной нормой. Это прозрачный секрет, отвечающий за прохождение сперматозоидов через уретру. Обращать на него внимание следует, если начинает выделяться жидкость, отвечающая следующим признакам:

  • жидкость мутная;
  • цвет секрета не светлый, а зеленоватый или желтоватый;
  • жидкость слишком густая;
  • секрет выделяется с примесями крови.

Кандидоз

Если мужчина начинает чувствовать дискомфорт и замечает, что выделения во время эрекции изменились, то следует сдать анализы на самые распространенные заболевания:

  • кандидоз;
  • хламидиоз;
  • трихомониаз;
  • герпес.

Важно понимать, что невозможно точно определить состояние полового здоровья, опираясь только на цвет и консистенцию выделений. Медицинское обследование необходимо для выяснения состояния и назначения должного лечения.

Еще одним пунктом, который является обязательным — должное сексуальное образование. Каждый молодой человек должен знать, что такое эрекция, почему и как происходит эрекция.

Понимание того, как работает собственное тело, и что должно произойти в период полового созревания, формируют уверенность мужчины в собственных силах. Психологический комфорт является одним из основных факторов, от чего зависит эрекция.

Как только пенис молодого человека начинает вставать, необходимо ответить на все вопросы, которые могут возникнуть.

Источник: https://funkit.ru/potenciya/erekciya/kak-proishodit-erektsiya-u-muzhchin-mehanizm-erektsii.html

Что такое «эрекция», какой она бывает, как появляется — что нужно знать мужчине

Что такое эрекция, как она возникает у мужчин

2859

Сексуальная жизнь и секреты функционирования половых органов всегда волновали людей. Что такое эрекция, почему она возникает, можно ли ее контролировать и сохранить до глубокой старости — эти вопросы неизменно «занимают» мужчин. Природа полового возбуждения не только интересна — ее понимание помогает понять причины возможных проблем и своевременно их устранить.

Что такое эрекция: просто о главном

В широком смысле, под термином ЭРЕКЦИЯ подразумевается набухание тканей, вызванное приливом артериальной и ограничением оттока венозной крови.

Чаще всего эрекцией называют увеличение пениса и достижение им достаточной твердости для совершения полноценного полового акта. Процесс запускается вследствие сексуальной стимуляции, но бывает и спонтанным, особенно в юношеском возрасте.

Для крепкой эрекции необходимо нормальное функционирование сердечно-сосудистой и нервной систем.

Как она возникает?

Эрекция происходит по довольно сложному механизму, для понимания которого нужно знать некоторые особенности строения члена.

Уретра — полый канал, предназначенный для вывода мочи, а у мужчин и для семяизвержения — окружен губчатым телом, которое, утолщаясь к концу пениса, формирует головку.

С двух сторон от него расположены пещеристые тела — именно они обеспечивают твердость члена во время эрекции.

В спокойном состоянии кровообращение в гениталиях минимально, гладкая мускулатура артериальных сосудов и кавернозных тел сокращена. Во время возбуждения происходит выброс оксида азота, необходимого для выработки нуклеотида цГМФ, под воздействием которого стенки артерий расслабляются и расширяются. Пещеристые и губчатое тела наполняются кровью, что приводит к увеличению размера пениса.



Одновременно специальные мышцы частично пережимают вены в основании члена. Отток крови замедляется, давление в кавернозных телах достигает величины, необходимой для оптимальной твердости. Яички немного поднимаются, а внутри уретры перекрывается сфинктер, соединяющий ее с мочевым пузырем — именно поэтому во время секса мочеиспускание затруднено или вовсе невозможно.

В большинстве случаев после оргазма восстанавливается тонус артерий, возобновляется отток венозной крови, пенис уменьшается в размерах и опадает, однако бывают и исключения (при перевозбуждении или проблемах с сосудами).

Виды и типы эрекции: какие выделяют врачи?

Несмотря на то, что существует только один механизм увеличения пениса, причины его запуска могут быть различными. Все виды эрекции у мужчин условно разделяются на два «адекватных» типа — когда возбуждение вызвано сексуально привлекательным объектом или физической стимуляцией — и самопроизвольный тип, не контролируемый человеком.

Психогенная

Определяется возбуждением вследствие стимуляции органов чувств, исключая непосредственно детородный орган. К раздражителям, вызывающим психогенную эрекцию, можно отнести следующие:

  1. Ароматы. Парфюмерные композиции, запах тела, волос, даже одежды, окружающее благоухание в помещении.
  2. Визуальное воздействие. К этой категории относится вид эротического белья, обнаженного тела, половых органов, а также картинки, фотографии и видео с соответствующим содержимым.
  3. Вкус. Обычно это вкус кожи партнера, также «стимулирующим» воздействием обладает некоторая еда.
  4. Звуки. Стать причиной затвердения полового органа может дыхание, особый тембр голоса, даже музыка.
  5. Фантазии. Наиболее частая причина сексуального возбуждения.
  6. Прикосновения. Объятья, поцелуи, массаж — любой телесный контакт, исключая стимуляцию гениталий.

У мужчин, не имеющих проблем со здоровьем, именно психологическая эрекция является основной. Процесс возбуждения запускает лимбическая система головного мозга.

Рефлекторная

При физическом раздражении нервных окончаний, расположенных в половых органах, происходит отправка соответствующего сигнала в спинной мозг, вследствие чего выбрасывается оксид азота и запускается механизм прилива крови к пенису. Возбуждение с помощью стимуляции гениталий становится необходимым, когда психогенная эрекция не наступает или является недостаточной.

Спонтанная

Неконтролируемое «набухание» полового члена происходит начиная с детского возраста, иногда замечается еще на стадии внутриутробного развития и сразу после рождения. Наиболее часто наблюдается у подростков во время пубертатного периода, когда спонтанная эрекция может возникнуть не только во сне, но и в любое время суток, что нередко становится причиной «неудобных» ситуаций.

Для взрослых мужчин нормальным считается так называемый «утренний стояк», когда пенис находится в возбужденном состоянии после пробуждения. Абсолютно естественна и ночная эрекция. Подобному явлению есть несколько причин:

  • сны эротического содержания;
  • повышение уровня тестостерона, происходящее в утренние часы;
  • стимуляция пениса случайными прикосновениями или нижним бельем;
  • раздражение предстательной железы со стороны мочевого пузыря из-за его наполнения.

Кроме того, спонтанная эрекция имеет важное значение для здоровья репродуктивной системы: в расслабленном состоянии член слабо снабжается кровью и если он не будет регулярно приходить в «боеспособное» состояние, возможно развитие застойных процессов и кислородного голодания тканей.

От чего зависит?

Поскольку эректильная функция обеспечивается комплексным механизмом, требующим участия различных органов, на нее влияет состояние большинства систем организма.

Особенно важными являются:

  1. Сердце и сосуды. Нарушение работы миокарда, проблемы с давлением, а также суженные, истонченные или засоренные сосуды делают невозможным полноценное заполнение кавернозных тел кровью.
  2. Нервы. Сбой в передаче сигналов от нервных рецепторов к центрам возбуждения может стать причиной импотенции.
  3. Психическое и психологическое здоровье. Частые стрессы, депрессия, конфликты с партнером отрицательно сказываются на эрекции.
  4. Гормональный фон. Хотя тестостерон не принимает непосредственного участия в механизме прилива крови к гениталиям, он сильно влияет на центральную нервную систему и необходим для либидо.
  5. Сон. Во сне происходит не только восстановление сил, но и выработка многих важных гормонов, в частности, андрогенов.
  6. Вредные привычки. Алкоголь и никотин — распространенная причина проблем с сердцем, сужения и ослабления сосудов, ухудшения периферического кровообращения.
  7. Общее состояние здоровья. Ослабленный из-за болезни или переутомленный организм нередко переходит в режим «энергосбережения», что негативно сказывается как на влечении, так и на эрекции.

Кроме того, интимные проблемы могут возникнуть из-за нездорового или неполноценного питания, приема некоторых лекарственных препаратов.

Сколько длится у здорового мужчины?

Способность долго радовать свою избранницу в постели — естественное желание многих и повод для гордости. Сколько длится эрекция, зависит от индивидуальных особенностей мужчины:

  • чувствительности головки члена;
  • частоты половых актов;
  • возраста;
  • национальности;
  • выносливости;
  • тренированности мышц промежности;
  • степени возбуждения.

С медицинской точки зрения здоровой считается эрекция, длящаяся до оргазма. При этом нормальная продолжительность секса не менее двух минут, но для получения полноценного удовлетворения обоими партнерами этого, как правило, недостаточно.

Среднестатистической является процесс стояния пениса до 3–15 минут, реже это значение достигает получаса или более.

Следует учитывать, что нормальным считается и короткий половой акт, после которого мужчина быстро восстанавливается и может совершить повторный «подход». Кроме того, существуют специальные техники, позволяющие продлить эрекцию на значительный срок.

Возможность контролировать эрекцию: что нужно знать?

Под управлением эрекции чаще подразумевается два процесса:

  • продление «стояка» во время секса;
  • подавление несвоевременного «стояния».

В первом случае важно не допустить преждевременную усталость и снижение возбуждения. Для этого рекомендуется:

  • планировать секс в то время, когда уровень стресса и утомления минимальный;
  • обратить внимание на то, сколько длится прелюдия — это в значительной степени влияет на «накал» страстей у обоих партнеров;
  • при близости не отвлекаться на посторонние мысли;
  • практиковать упражнения, укрепляющие мышцы промежности — например, комплекс Кегеля для мужчин.

Дополнительно возможно применение специальных мазей, БАДов, афродизиаков.

Если же основной задачей является контроль непроизвольных эрекций в неудобное время, можно прибегнуть к следующим советам:

  1. Вызвать прилив крови к другим частям тела. Для этого можно охладить руки или ноги водой, сделать несколько физических упражнений (например, начать отжиматься от пола), заняться сложной интеллектуальной деятельностью (придумать и решить математический пример).
  2. Отвлечь внимание на что-то неприятное. Например, принять неудобную позу, съесть или выпить невкусный продукт.

Кроме того, для сокращения частоты спонтанных эрекций рекомендуется регулярно заниматься сексом, если нет партнера — мастурбацией, и носить просторное, не натирающее промежность и гениталии белье.

Как научиться вызывать эрекцию, когда захочется?

Необходимость долгого «разогрева» неудобна при спонтанном сексе, может стать причиной неуверенности в себе или комплексов.

Чтобы быстро и в любой ситуации вызывать стабильный «стояк», необходимы тренировки, причем желательно стимулировать психогенную эрекцию. Для этого нужно выбрать наиболее возбуждающий стимул и добиваться прилива крови под его воздействием, не касаясь пениса руками. Поначалу процесс может занимать длительное время, но при регулярном повторении вскоре будет заметен прогресс.

Разумеется, наиболее универсальным «возбудителем» являются фантазии — они доступны в любом месте.

Кроме того, чтобы избежать неприятных осечек, желательно регулярно выполнять упражнения, в которых используются мышцы таза и бедер (к примеру, Кегеля, приседания, выпады), ходить босиком, принимать контрастный душ. Перечисленные методы улучшают периферическое кровообращение, являются профилактикой застойных процессов.

Что делать, если проблемы в этом плане: 1+10 советов

Поскольку нарушение эректильной функции может иметь множество предпосылок, в том числе опасных для жизни, лечением должен заниматься уролог.

Но если осечки случаются лишь время от времени, можно попробовать исправить ситуацию самостоятельно:

  1. Регулярно пропивать специальные важные для мужского здоровья БАДы.
  2. Меньше нервничать. Гормон стресса кортизол подавляет тестостерон, что негативно сказывается мужской «силе».
  3. Высыпаться, продолжительность сна должна составлять не менее 7 часов.
  4. По возможности отказаться от употребления алкоголя, курения.
  5. Начать заниматься спортом (хотя бы делать зарядку по утрам).
  6. Нормализовать питание. Употреблять больше белка, сократить количество жареного и жирного.
  7. Пропить курс комплексных добавок с упором на витамины группы B (в том числе фолиевую кислоту), аскорбиновую кислоту, а также цинк, селен, магний.
  8. Сбросить лишний вес при его наличии.
  9. Разнообразить сексуальную жизнь, попробовать что-то новое (смазки, позы, «локации», наряды).
  10. Нормализовать физические нагрузки: активность быть должна, но в меру, на мужском здоровье плохо сказываются как сидячий образ жизни (к примеру, работа за компьютером), так и чрезмерные действия (например, ежедневное посещение спортзала).

Если же проблемы серьезные, и сексом вообще не получается заниматься без дополнительных стимуляторов, да и изменение образа жизни не помогает наладить сексуальную жизнь, следует обратиться к врачу.

Профилактика: 5 советов, чтобы до старости удовлетворяться и удовлетворять

Как и любую патологию, эректильную дисфункцию проще предотвратить, чем вылечить. Чтобы сохранить мужское здоровье надолго, рекомендуется:

  1. Вести регулярную сексуальную жизнь. Желательно — с постоянным партнером, в противном случае пользоваться барьерными методами контрацепции.
  2. Исключить или сократить употребление вредных веществ — никотина, алкоголя, наркотиков.
  3. Питаться здоровой пищей — нежирным мясом, рыбой, овощами, фруктами. Уменьшить количество жаренного, копченого, быстрых углеводов.
  4. Следить за весом. Ожирение ведет к снижению уровня тестостерона у мужчин.
  5. Беречь здоровье. Регулярно (раз в год, можно чаще) проходить медицинское обследование, по меньшей мере — у уролога, терапевта и кардиолога.

Если придерживаться здорового образа жизни и не запускать болезни, эрекцию можно сохранить до преклонных лет.

Источник: https://MalePotency.ru/chto-takoe-erektsiya.html

Эрекция у мужчин: что из себя представляет и как происходит

Что такое эрекция, как она возникает у мужчин

Проблемы с эрекцией

26.04.2018

23.5 тыс.

15.7 тыс.

6 мин.

Эрекция — функция репродуктивной системы человеческого организма, которая обусловлена наполнением кровью пещеристых и губчатых тел полового члена. Результатом этого является увеличение размеров пениса и его отвердение. В этот период мужчина находится в состоянии полового возбуждения и в полной готовности к сексуальному контакту.

Нарушение эрекции свидетельствует о физиологических и психологических проблемах, которые могут появиться в любом возрасте. Причины возникновения эректильной дисфункции может определить только специалист после проведения комплексной проверки и оценки состояния здоровья пациента.

Мужской половой член является наружным органом мочеполовой и репродуктивной систем. Его задача — выведение из организма отработанной биологической жидкости, эякуляция и сношение. Пенис отвечает за репродуктивную функцию. Через уретру, располагающуюся в полости фаллоса, выводится моча и семенная жидкость.

Эрекция полового органа у мужчин представляет собой сложный нейроваскулярный процесс, протекающий в результате взаимодействия нервной системы, гладких мышц и артерий пениса. При возбуждении происходит увеличение его длины и ширины. Может повышаться и чувствительность органа, свидетельствующая о возникновении возбуждения, а иногда и сексуального желания.

Скорость мужской эрекции зависит от состояния сосудов и чувствительности нервных окончаний. В процессе стимуляции или возбуждения продольные элементы пениса набухают, сосуды наполняются кровью, а сокращение определенных мышц создает препятствие оттоку крови в половом члене. В спокойном состоянии орган приобретает свой первоначальный размер.

Нервы, которые отвечают за тонус полового члена, располагаются в нижнем отделе позвоночного столба. Импульсы, продуцируемые головным мозгом, проходят по позвоночнику. Результатом процесса является эрекция. Процесс возбуждения обеспечивается за счет луковично-губчатой мышцы полового органа.

Ее повышенная активность способствует усилению ощущений. Седалищно-пещеристый нерв оказывает давление на корень пениса после сокращения мышцы. В результате половой член выпрямляется, что сопровождается пережатием тыльных вен. Во время покоя орган наполняется кровью за счет гладкой мускулатуры.

Процесс происходит при низком давлении.

Стоит отметить, что данные импульсы не считаются обязательными для достижения эрекции и эякуляции, то есть зависимость от них отмечается, если они вызваны сознательным желанием мужчины. Возбуждение, вызванное механическим путем, может появляться без наличия мозговых импульсов.

1.1 Первая эрекция

Возникновение первой эрекции возможно у детей в грудном возрасте. Происходит она довольно редко и не сопровождается половым возбуждением. При этом угол поднятия полового члена у младенцев может быть довольно большим.

Данный процесс обусловлен физиологией человеческого организма. Механическое возбуждение полового органа не связано с сексуальными и физиологическими отклонениями у ребенка.

Причины набухания пениса: переполненный мочевой пузырь, узкое белье или наполненный подгузник.

Спонтанная эрекция у детей до полового созревания может произойти в любом возрасте. При этом стоит отметить, что она не является нормой и носит разовый характер.

Переход эрекции из механической в эротическую у мальчиков происходит постепенно. Вследствие полового возбуждения эрекция начинает проявляться у мальчиков старше 11-13 лет. Это свидетельствует о нормальном физиологическом развитии мужского организма.

Период наступления полноценной эрекции у парней приходится на двадцатилетний возраст. В большинстве случаев молодые мужчины переживают сексуальное возбуждение несколько раз в день. С возрастом функция ослабевает и длится меньше времени. Частая эрекция в среднем возрасте является редкостью. У пожилых мужчин устанавливается четкая зависимость эрекции от потенции.

Эрекция у мужчин подразделяется на виды в зависимости от различных причин.

Половой член в состоянии возбуждения

2.1 Рефлекторная

Рефлекторное, или механическое возбуждение возникает в результате стимуляции полового члена и его крайней плоти.

Сексуальное возбуждение вызывается посредством раздражения определенных рецепторов, после чего следует выброс оксида азота в кровь, который расширяет сосуды пещеристых полостей полового члена.

В результате происходит кровенаполнение кавернозных тел и срабатывает эректильный механизм.

Такой процесс обусловлен ответом организма на воздействие раздражителя. Причины рефлекторной эрекции: ношение узкого белья и массаж. Когда процесс не подкрепляется мужским воображением, рефлекторная эрекция быстро проходит.

2.2 Психогенная

Обуславливается факторами, которые способствуют возникновению импульсов, вызывающих возбуждение. Ими могут быть эротические фильмы, сексуальные фантазии, воспоминания, вкусовые раздражители, запахи.

За возникновение эрекции психогенного типа отвечает лимбическая система головного мозга. В ней происходит преобразование эмоций в сексуальное желание. Уменьшение и усиление воздействия раздражителей зависит от мыслей мужчины.

2.3 Спонтанная

Такой процесс не контролируется сознанием и свидетельствует о нормальном функционировании мужской репродуктивной системы. Возбуждение полового члена чаще всего возникает в период сна или сразу после пробуждения. Характеризуется активным синтезом гормонов.

Спонтанный эректильный процесс имеет три стадии развития:

  1. 1. Состояние покоя, нарушение которого происходит в результате увеличения уретры.
  2. 2. Фаза туменсенции, обусловленная возникновением стойкой эрекции вследствие притока крови к половому органу.
  3. 3. Эрегированное состояние полового члена, при котором увеличивается его размер.

3 Длительность эрекции

Продолжительность эрекции зависит от ряда факторов:

  • физического состояния;
  • психологического настроя;
  • самооценки;
  • возрастной категории.

Для мужчин длительность возбуждения является сугубо индивидуальным показателем.

Продолжительность нормальной эрекции варьируется от 5 до 20 минут. Снижение возбуждения, происходящее после семяизвержения, через некоторое время сменяется нарастанием. Потенция и продолжительность эрекции зависят от выносливости мужчины, общего состояния его здоровья и воздействия внешних факторов.

Слишком длительное нахождение пениса в эрегированном состоянии (более 60 минут) является патологическим отклонением и требует врачебного вмешательства. То же самое можно сказать о кратковременной эрекции или ее полном отсутствии.

3.1 Можно ли контролировать эрекцию

Эрекция у мужчин — это физиологический процесс, происходящий в человеческом организме, механизм которого заложен генетически.

Именно по этой причине он не поддается самоконтролю со стороны мужчины. Эрекцию невозможно сократить, усилить или ослабить по желанию.

Она появляется спонтанно и абсолютно в любой момент, особенно при наличии возбуждающих факторов.

Возможной является лишь стимуляция половых функций: сознательный просмотр эротических фильмов, фотографий, использование афродизиаков для повышения потенции и т. д.

Довольно часто у мужчин отмечается самопроизвольное спонтанное возбуждение во время ночного сна. В этот период организм не поддается никакому контролю, а эрекция при этом сохраняется довольно длительное время. Возникновение эротических фантазий во сне является нормальным и обусловлено длительным отсутствием сексуальных отношений с женщиной.

Нарушения эректильных функций у мужчин могут быть обусловлены психогенными и физиологическими факторами.

К проблемам психологического характера, которые могут повлиять на состояние гормонального фона, относятся:

  • частые стрессы, раздражительность;
  • депрессивные состояния;
  • апатия, отсутствие интереса к окружающему миру;
  • повышенная тревожность, необоснованные страхи во время полового акта, неуверенность в собственных силах;
  • проблемы личного и интимного характера.

Физические причины недуга:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы, результатом которых является нарушение кровотока в организме и недостаточное кровоснабжение полового органа;
  • повышенное давление — гипертония;
  • высокий уровень холестерина в крови;
  • заболевания органов мочеполовой системы: простатит, аденома простаты, уретрит;
  • любая форма сахарного диабета;
  • повреждения нервных окончаний полового члена;
  • гормональные нарушения, результатом которых становится недостаточная выработка тестостерона;
  • длительный прием некоторых медикаментов: седативных и психотропных препаратов, антидепрессантов, диуретиков, бета-блокаторов, успокоительных средств и других лекарств, способных оказать пагубное влияние на нервную и эндокринную системы;
  • занятия велосипедным спортом, которые приводят к передавливанию нервных окончаний пениса;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • курение;
  • рассеянный склероз;
  • инсульты;
  • болезнь Паркинсона.

Половая дисфункция чаще всего наблюдается у мужчин среднего и пожилого возраста.

4.1 Что делать при возникновении эректильных проблем

При возникновении эректильных проблем мужчинам настоятельно не рекомендуется прибегать к их самостоятельному устранению. Следует учитывать, что в большинстве случаев они касаются психологических аспектов. Первоочередной задачей при сниженной потенции является выявление и исключение факторов, которые вызвали заболевание. Такими вопросами занимаются психологи, сексопатологи и урологи.

Специалисты акцентируют внимание на том, что прием любых стимуляторов (Виагры, Молота Тора, Левитры) без консультации специалиста противопоказан. Дело в том, что эти лекарственные препараты имеют побочные эффекты и содержат в своем составе компоненты, способные вызвать аллергию. Все назначения должен делать лечащий врач и только после проведения детального обследования.

Источник: https://zdravman.com/potency/erection-problems/erekciya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.