Дикий ямс: применение, польза и противопоказания

Содержание

Дикий ямс – полезные свойства,применение и противопоказания

Дикий ямс: применение, польза и противопоказания

Он был особенно популярен в восемнадцатом и девятнадцатом веках, когда использовался для облегчения менструальных спазмов, при проблемных родах, раздражении желудка и спазмах.

В результате активных исследований его корни оказались чрезвычайно ценным источником фитогормона (фитоэстрогена) диосгенина, который впоследствии может быть химически превращен в прогестерон, эстроген, дегидроэпиандростерон.

В природе насчитывается около 600 различных видов диких ямсов, некоторые из которых выращиваются и культивируются исключительно для синтеза природных гормонов. Только 12 видов растений съедобны.

Хотя оно обладает эстрогеноподобной активностью и общим гормоноподобным потенциалом, это вещество не становится эстрогеном (или другими гормонами) в организме человека. Это возможно только в лабораторных условиях с помощью химических средств.По этой причине ряд специалистов ставит под сомнение эффективность растения, что является причиной острых дискуссий в научном сообществе.

Несмотря на отсутствие ясности в отношении эффективности, его использование во всем мире свидетельствует о высокой процентной степени пользы для населения.

Советуем прочитать:  Чай из шиповника

Полезные свойства и применение

Популярность добавок, содержащих дикий ямс, обусловлена многочисленными свойствами растения, а именно:

  • противовоспалительный эффект;
  • спазмолитическая активность;
  • противоревматическая активность;
  • утеротонический эффект;
  • умеренная антиоксидантная активность;
  • слабое мочегонное действие;
  • детоксифицирующий эффект;
  • слабый гиполипидемический эффект.

Богатый состав растения является причиной его многочисленных эффектов и, соответственно, широкого применения.В дополнение к фитогормону диосгенину дикий ямс содержит стероидные гликозиды и сапонины, из которых высвобождается диосцин, который гидролизуется в организме человека до диосгенина и многих других веществ с множественными эффектами.

В некоторых районах добавки из дикого ямса известны как естественная, натуральная альтернатива терапии эстрогенами, в других они известны в основном своей спазмолитической активностью, но независимо от основных показаний не следует использовать вещество вместо лекарств, назначенных специалистом.

Терапия

Использование пищевых добавок (независимо от состава) проводится после консультации с врачом, чтобы уменьшить возможные риски, нежелательные взаимодействия и предотвратить усугубление основных заболеваний.

Показания к применению дикого ямса

В течение многих лет растение использовалось для поддержания здоровья женщин, для достижения гормонального баланса, от репродуктивных расстройств, болезненных менструаций и других.Показания к его применению широки, и почти каждая женщина может распознать в них некоторые из своих проблем и извлечь пользу для своего здоровья.

Добавки, содержащие дикий ямс, используются в следующих условиях:

  • альтернатива заместительной терапии эстрогенами: вещество по определенному механизму воздействует на рецепторы эстрогена, расположенные в разных частях тела, оно поглощается в большом количестве после перорального приема, без риска, связанного с возможными побочными эффектами лекарственной терапии;
  • при сухости влагалища (чаще встречается в пожилом возрасте): используется в форме препаратов для перорального применения, но также в качестве ингредиента в некоторых продуктах местного применения (вагинальный крем);
  • синдром предменструального стресса: снимает широкий спектр неприятных симптомов, таких как эмоциональная лабильность, повышенная тяга, главным образом, к сладким продуктам, появление прыщей, раздражительность и в сочетании с другими растительными лекарственными средствами, такими как витекс, достигается оптимальный эффект;
  • дисменорея (болезненные менструации): благодаря своему выраженному спазмолитическому действию добавка приводит к уменьшению мышечных спазмов матки, яичников, маточных труб, что снимает болевой синдром;
  • увеличение груди: один из альтернативных естественных методов увеличения груди в связи с наличием фитоэстрогенов;
  • повышение либидо: дисбаланс гормонального фона является частой причиной снижения сексуального влечения;
  • облегчение симптомов менопаузы: местно (крем, лосьон) и перорально, вещество используется для облегчения наступления менопаузы (частые перепады настроения, приливы, нарушения сна, ночные поты, и для оптимального эффекта рекомендуется одновременный прием с витамином Е, витамином А, омега-3 жирными кислотами и многим другим);
  • при тошноте и рвоте, связанных с беременностью: противорвотный эффект вещества реализуется по не полностью понятному механизму, поэтому перед применением обязательна консультация специалиста;
  • облегчение родов: из-за утеротонического эффекта в недавнем прошлом многие акушеры и травники использовали дикий ямс для регулирования сокращения матки и облегчения боли во время родов и после них;
  • облегчение боли после операции в области малого таза: применяется после операции по поводу эндометриоза, кист яичников, кесарева сечения, удаления миомы матки и др;
  • при ревматоидном артрите: используется в воспалительной стадии ревматоидного артрита для уменьшения медиаторов воспаления и снятия болевого синдрома;
  • дивертикулез кишечника: обладает выраженным спазмолитическим действием, эффективно снимая спазмы кишечного тракта;
  • снижение повышенного уровня холестерина, восстановление печени;
  • устраняет нервозность, беспокойство, раздражительность.

Различные формы вещества были созданы для облегчения состояния пациентов и могут быть найдены в виде порошка, чая, настойки, капсул, местного крема.

Особенно популярны кремы с концентрацией около 12 процентов, известные как натуральный прогестерон.Регулирование пищевых добавок не такое строгое, как при приеме лекарств, поэтому рекомендуемые дозы варьируются в широких пределах.

Стандартная доза добавок, содержащих дикий ямс (капсулы), находится в диапазоне от 300 до тысячи миллиграммов, чаще всего суточная доза делится на две дозы с достаточным количеством жидкости.

Советуем прочитать:  Зверобой растение

Противопоказание к применению дикого ямса

Одновременное использование нескольких различных добавок (или форм), содержащих дикий ямс, таких как настойка, капсулы или крем, не рекомендуется из-за риска превышения рекомендуемой суточной дозы и развития различных побочных эффектов и взаимодействий.

Более высокие дозы (от двух до трех тысяч миллиграммов в день) возможны при строгом медицинском контроле и наблюдении в определенных условиях.

Для достижения оптимального эффекта рекомендуется сочетать с другими добавками, содержащими вещества с аналогичной активностью, но действующими по другому механизму, например, витекс и другие.

Несмотря на низкую токсичность и высокую безопасность, добавки, содержащие дикий ямс, противопоказаны определенным группам пациентов или требуют тщательного медицинского контроля и долгосрочного наблюдения.

Это, например:

  • пациенты с основными гормональными новообразованиями, такими как опухоль яичника, рак молочной железы, рак матки;
  • дефицит белка;
  • гемофилия;
  • мужчины с диагнозом рака простаты;
  • прием оральных контрацептивов;
  • гормонозаместительная терапия;
  • наличие аллергии на вещества.

Во время беременности: не рекомендуется во время беременности из-за повышенного риска схваток.

Во время кормления грудью: неизвестно, сколько вещества выделяется с грудным молоком и какие эффекты это может вызвать у младенца, поэтому не рекомендуется использовать во время кормления грудью.

Для достижения оптимального эффекта от приема добавок и продуктов, содержащих дикий ямс и для снижения риска побочных реакций и взаимодействий, всегда нужно консультироваться с врачом и обращать особое внимание на инструкции в упаковке производителя.
Различные фармацевтические компании могут различаться по концентрации вещества, дозе и режиму приема.

error: Content is protected !!

Adblock
detector

Источник: https://NastoyTrav.ru/rasteniya/dikij-yams/

Дикий ямс – 11 полезных свойств для женского организма

Дикий ямс: применение, польза и противопоказания

В этой статье вы узнаете о пользе Дикого ямса для женщин. Как это растение влияет на женский организм и какие средства с ним легко помогут решить ваши проблемы и избежать их в будущем, ведь нам так необходимо быть активными и счастливыми на протяжении всей жизни.

Пару слов о Диком ямсе

Дикий ямс – плетущееся растение с крупными корнями. Ямс имеет множество разных наименований: дикий мексиканский ямс (Wild Mexican Yam), диоскорея мохнатая (в честь древнегреческого врача Диоскорида), корень ревматизма, четырехлистный ямс, кости дьявола.

Множество названий говорит о высокой популярности диоскореи среди коренных народов мест произрастания – Азии, Африки, Латинской Америки и островов Тихого океана.

Она считается ценной сельскохозяйственной культурой, поэтому местные жители выращивают ее ради питательных корней. Клубни богаты растительными волокнами и крахмалом, которого не меньше, чем в картофеле.

Кроме того, в диоскорее было найдено масса полезных веществ, поэтому растение получило статус лекарственного. 

Из чего состоит?

Медицинскуюценность ямса обеспечивают содержащиеся в составе витамины A, C, K и группы В, а также минералы:

  • калий;
  • кальций;
  • натрий;
  • магний;
  • цинк;
  • медь;
  • фосфор.

Наибольшаяпольза этойлианоподобной травызаключается в наличии в ней стероидных (гормональных) сапонинов, в частности, фитоэстрогена диосгенина.

Данное вещество имеет структурную близость с эстрадиолом – активной формойженского гормона эстрогена.

Эстроген отвечает за производство полового гормона прогестерона в женском организме, вотпочему диоскорея широко используется в терапии и профилактике женскихзаболеваний и не только их.

6 основных свойств

Помимоисточника витаминов и минеральных соединений дикий ямс служит средством лечениямногих заболеваний:

  • гормонального дисбаланса у женщин, в том числе, при менопаузе;
  • возрастных изменений кожи и костей.
  • патологий сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • желудочно-кишечных колик;
  • нарушений жирового обмена, отложений холестерина в стенках сосудов;
  • сексуальных расстройств у мужчин (импотенции, пониженного влечения);

В Мексикедиоскорея используется в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства, атакже для контроля женской фертильности (способности к зачатию ребенка). Повсему миру известны спазмолитическое, гормоностабилизирующее иантиатеросклеротическое свойстваэтого растения.

Инструкция по применению

Дляреализации населению дикий ямс предлагается в виде биологически-активнойдобавки (БАД) в капсулах или таблетках. Согласно инструкции по применениюв их составесодержатся:

  • 375мг стандартизированного экстракта диосгенина 12,5%-ного, что соответствует 1500мг порошка клубней растения;
  • 25мг рутина (витамина P).

Показаниями к применению препарата в инструкции обозначены:

  • спазмпериферических кровеносных сосудов;
  • нарушениягормонального баланса;
  • климактерическийсиндром;
  • перепадынастроения, эмоциональное напряжение;
  • предменструальныйсиндром (ПМС).

В упаковкесодержатся 30 капсул, их обычно хватает на 2-4 недели приема, так какрекомендуется питьпо 1-2 штуки в день. Капсулы запивают стаканом воды во время принятия пищи.  

Противопоказания

У биодобавкиДикий Ямс немного противопоказанийк употреблению – индивидуальная непереносимость действующих веществ, котораявстречается крайне редко, и детский возраст.

Еще однопредостережение касается беременных и кормящих женщин – перед приемом БАДа имнеобходимо проконсультироваться с врачами, можно ли и как принимать.

Побочные действия

Еслипрепарат приобретен у проверенного поставщика, можно не беспокоиться овозникновении побочных действий– до сегодняшнего дня таких случаев не зарегистрировано. Но, чтобы не нанести вреда здоровью, приниматьБАД вопреки противопоказаниям все-таки не следует.

Как принимать женщинам?

Женщинамдетородного возраста рекомендуется принимать биодобавку строго после овуляции(за 14-16 дней до начала следующей менструации). При несоблюдении этого условияи приеме БАДа в начале цикла могут возникнуть признаки ложной беременности –болезненность и набухание молочных желез.

При климаксе

Женщинам,переживающим климакс,целесообразнее пить капсулы циклами: 21 день приема – 7 дней пауза. В периодприема пьют, как сказано в инструкции – по 1-2 капсуле в день.

При миоме

Одним из самых распространенных гинекологических заболеваний считается миома, или фибромиома матки.

Несмотря на то, что это доброкачественная опухоль, неконтролируемый рост клеток миомы способен значительно ухудшить качество жизни и внешность женщины (иногда миомные узлы достигают в весе нескольких десятков кг).

Приостановить рост миомы способны добавочные поступления прогестерона, что и обеспечивает БАД Дикий Ямс.

При мастопатии

Фиброзно-кистозныемастопатии – самыечастые предшественники рака молочной железы, поэтому поддержка гормональногобаланса служит хорошей профилактикой развития опухоли.

При беременности

Любые вопросы по приему биодобавки во время беременности следует оговаривать со своим лечащим гинекологом. Возможно, будущей маме стоит обратить внимание в каких еще препаратах содержится дикий ямс – это могут быть кремы или масла для ухода за кожей.

При эндометриозе

Ведущуюроль в лечении эндометриоза(патологии эндометрия – внутреннего слоя матки) занимает гормональная терапия,в частности, препаратами прогестерона. Поскольку диоскорея является источникомрастительных эстрогенов – предшественников прогестерона, ее употребление даетхороший терапевтический эффект наряду с другими лекарствами.

Цена

Цены на Дикий Ямс в аптеках и интернет-магазинах от 1200 – 1600 рублей. Выгодней всего заказывать Дикий ямс напрямую на сайте производителя. Цена в долларах $ 16.38 это примерно 1100 рублей за одну упаковку.

Где купить

В необработанном виде растение диоскорея ядовито и при неправильном применении может проявить не полезные свойства, а нежелательные эффекты.

https://www.youtube.com/watch?v=VsZyqsk0L2c

Поэтому приобретать Wild Yam можно только у производителя на официальном сайте Santegra Shop.

Дикий ямс Santegra

Преимущество биодобавки Дикий Ямс Santegra очевидно – производители используют комбинацию экстракта растения и цитрусового гликозида флавоноида (витамина P), что обеспечивает взаимное усиление полезных свойств обоих компонентов. Кроме того, компания производит Wild Yam и другие натуральные продукты строго по стандарту GMP уже 23 года, поэтому полностью ручается за качество своего продукта и в подтверждение предоставляет все необходимые сертификаты.

Отзывы

Еще одним подтверждением пользы дикого ямса для здоровья женщин и мужчин служат отзывы, которых собралось не мало из источников с проверенной репутацией.  

В этом коротком видео нутрициолог расскажет о пользе применения дикого ямса и какие изменения произошли в её жизни.

Дорогие женщины, делитесь вашим опытом применения дикого ямса или задавайте вопросы.

Источник: https://bady.su/dikij-yams-dlya-zhenshchin

Дикий Ямс инструкция по применению

Дикий ямс: применение, польза и противопоказания

БАД Дикий Ямс (Wild Yam) НСП

Дикий ямс (Wild Yam) или Диоскорея мохнатая является разновидностью многолетнего съедобного овоща, растущего в теплых тропических краях. Корневища этого растения, как и всех ямсов, содержат большие клубни, достигающие иногда в длину больше двух метров.

Они покрыты розовой или пурпурной кожурой, а сердцевина слегка желтоватая. Образования напоминают гигантскую картошку и также богаты углеводами. «Дикость» овоща является весьма условной, так как картофелины давно используются в пищу.

Из них делают муку для выпечки, отваривают или жарят, разрезая на кусочки.

Многолетники полезны для помощи больным. В ход идет как корень травянистого растения, так и наземная часть Дикого ямса, представляющая собой стебель-лиану высотой до трех метров с небольшими округлыми сердцевидными листочками. После сбора урожая в почве оставляют только небольшие участки корневища, при помощи которого растение размножается.

Впервые целебная сила этих ростков была обнаружена еще в Древней Греции в первом веке нашей эры. Согласно легенде, открытие принадлежало лекарю с именем Диоскорид, что и послужило поводом к названию рода. Что же такого особенного есть в семействе Диоскорейных?

В чем польза ямса: состав и свойства компонентов

В составе корней и стебля обнаружены:

  • Крахмал – является основным источником энергии.
  • Растительный белок – способствует обновлению тканей, снижает аппетит, улучшает обменные процессы.
  • Пищевые волокна – налаживают пищеварение и стул, очищают организм от токсинов.
  • Много микроэлементов (К, Na, Mg, P, Ca, Cu, Fe, Mn, Zn) и витаминов (В1, В3, В9, С, В2, А, Е, К).
  • Аллантоин – обезболивает и заживляет раны.

Но главная ценность Dioscorea villosa – фитогормоны. Японские ученые в 1936 году обнаружили, что мексиканский вид Дикого ямса отличается высоким содержанием молекул по своей структуре похожих на стероидные гормоны человека.

Такие соединения в организме могут играть роль эстрогена или тестостерона.

Основное из них – алкалоид диосгенин – напоминает главный женский гормон эстрадиол, а путем нескольких преобразований  может также превращаться в прогестерон – второе по значению соединение, участвующее в регуляции менструального цикла.

Есть и другие положительные свойства Дикого ямса для организма:

  • Ценятся ростки за способность замедлять всасывание липидов в кишечнике и контролировать уровень холестерина.
  • Диоскорея является одним из 374-х средств альтернативной медицины, обладающих противораковой силой, и вызывает апоптоз (смерть) опухолевых клеток.
  • Прием даже небольшого количества продукта приводит к утолщению кожи. Как следствие возрастают ее защитные возможности и замедляется появление морщин. Подобно витамину А активные молекулы запускают регенерацию и обновление покровов.
  • Экстракт корневищ расслабляет спазмированные мышцы.
  • Лиана – легкое мочегонное.

Для проявления целительного эффекта достаточно 3 мг продукта на килограмм веса человека в сутки.

Для чего применяется Диоскорея

В самых древних записях, дошедших до наших дней, упоминалось, что сок из клубней употреблялся дамами для предотвращения беременности, заменяя противозачаточные таблетки. В Мексике средство культивировали для омоложения тела и как защиту от выкидыша.

В наши дни народная и официальная медицина применение Дикого ямса рекомендует для:

  • Снижения давления.
  • Очищения сосудов от холестериновых бляшек и предупреждения развития атеросклероза.
  • Поддержки нервной системы, борьбы со вспыльчивостью, раздражительностью.
  • Нормализации когнитивных возможностей (памяти, внимания).
  • Подавления сильного кашля, бронхоспазма и астматических приступов.
  • Стимулирования сексуальной активности.
  • Снятия болей в мышцах, ослабления судорог.
  • Крепости костей, подвижности суставов.
  • Терапии запоров, зашлакованности.
  • Регулярного выделения желчи, борьбы с застоем и воспалением в желчном пузыре.
  • Продолжительного сна, сокращения головных болей, шума в ушах.

Наибольшее целебное влияние клубни оказывают на эндокринную и сердечно-сосудистую системы. Их рекомендуют при нарушениях гормонального фона у мужчин и женщин, а также для устранения последствий эндокринной дисфункции.

Незаменима лиана в терапии возрастных изменений, касающихся внешнего вида и функционирования внутренних органов.

Добавки на основе Диоскореи являются хорошей профилактикой основных смертельных болезней человечества: диабета, тромбоза, инсульта и инфаркта.

Дикий Ямс в терапии женских заболеваний

Дикий ямс для женщин полезен как в активном репродуктивном возрасте, так и во время менопаузы благодаря эффективному действию стероидного сапонина диосгенина. Основная активность наблюдается при:

  • Менопаузе.
  • Выраженном предменструальном синдроме.
  • Беременности.
  • Болезнях матки: эндометриозе и миоме.
  • Мастопатии.

дикий ямс для женщин

Женщины, находящиеся в процессе перестройки гормональной системы в связи с угасанием функций яичников часто сталкиваются с внезапными приступами жара, потливости, сердцебиения. Это вызвано периодическим снижением выброса в кровь эстрогена.

Недостаток эстрадиола вызывает целый ряд нарушений здоровья: хрупкость костей, отечность, сухость влагалища, угасание желания, отложение холестерина в сосудах.

Поступление фитостероидов из лианы оказывает гормоноподобное действие на рецепторы клеток, это помогает:

  • Вывести лишнюю жидкость.
  • Нормализовать  настроение.
  • Очистить сосуды, ускоряя кровообращение, замедляя развитие деменции, потери памяти, тромбоза глубоких вен.
  • Стимулировать сексуальное желание и убрать неприятные ощущения во время близости.
  • Прекратить дневные и ночные приливы.

Компоненты лианы стабилизируют менструальный цикл. Перед наступлением месячных ослабляют приступы раздражительности и чрезмерного аппетита. Выделения становятся менее обильными, не беспокоит болевой синдром, проходят спазмы.

Использование Dioscorea даже в составе питательного крема для наружного применения на 33% облегчает симптомы менопаузы и ПМС.

Концентрация эстрогена и прогестерона в клубнях сходна с таковым в оральных контрацептивах. Тандем сгущает слизь в шейке матки, изменяет строение внутренней поверхности органа и притормаживает созревание яйцеклетки, что исключает вероятность забеременеть.

Овощ уравновешивает выработку обоих эндокринных стимуляторов, что необходимо в терапии болезней репродуктивной сферы. Например, при эндометриозе трава приводит к повышению уровня прогестерона.

Это влечет угасание воспаления и выравнивание размеров эндометрия матки. Подобным образом диоскорейные помогают и при появлении миом (доброкачественных опухолей).

Добавки с корнем и листьями многолетника способны заменить гормональные таблетки.

Активные ингредиенты овоща обеспечивают стабильность и рост желтого тела – временной железы при беременности. Поэтому снижается вероятность выкидышей, исчезает токсикоз.

Чем полезен Дикий Ямс для мужчин

Полезна трава и для сильной половины человечества. Дикий ямс для мужчин используется как средство укрепления костно-мышечной системы, поскольку он стимулирует выработку тестостерона. Андроген останавливает развитие ожирения, наращивает мышечную массу. Существует взаимосвязь уровня дигидротестостерона в крови и остановки абдоминального ожирения, роста живота.

Эстрадиол, синтезируемый параллельно андрогену,  воздействует на закрепление кальция в костной ткани. Поэтому корневища делают скелет мужчины крепким и прочным, позволяя переносить большие нагрузки.

Побочные эффекты и вред

БАД Дикий Ямс (Wild Yam) НСП

Согласно научным исследованиям, лечение многолетником благоприятно только при соблюдении курсового приема и правильных дозировок. При бесконтрольном и длительном употреблении в больших дозах (более 126 мг на килограмм веса) происходит образование рубцов в печени и почках. При передозировке также наблюдается тошнота, рвота и нарушение работы сердца.

Дикий ямс

Дикий ямс: применение, польза и противопоказания

Дикий ямс (англ. Wild Yam) – это эффективное средство для лечения многих женских проблем и сопутствующих заболеваний. Научное название дикого ямсадиоскорея, но чаще употребляется именно первое наименование. Родиной этого растения считаются Северная и Центральная Америка, хотя другие разновидности ямса произрастают в Африке и Азии.

Наверняка многие слышали слово «ямс», а кто-то даже и знает о его популярности среди коренных индейцев Америки: из его корней делали подобие муки, из которого пекли питательный хлеб и готовили похлебки. В настоящее время на слуху дикий ямс, поскольку он положительно влияет на женский организм, и многие врачи рекомендуют его к использованию.

Дикий ямс: трава

Дикий ямс – это многолетнее травянистое растение, внешне напоминающее лиану, его стебли могут достигать 4-5 метров длину.

Листья довольно крупные сердцевидной формы, равномерно располагаются по всему стеблю. Цветет ямс редко, цветки мелкие, желтоватого цвета.

Лекарственной ценностью обладают корни или клубни растения, другие части дикого ямса в лечебных целях практически не используются.

Дикий ямс: корень

Корень дикого ямса – это кладезь полезных веществ, витаминов и минералов. Корневая система этого растения разветвленная, на подземной части стебля образуются т.н. столоны, которые утолщаясь, образуют клубни. Масса этих клубней может быть различной – от нескольких грамм до 10-20 кг.

В лекарственных целях используют в основном крупные части, а мелкие – для размножения. Внешний вид клубней: овальные или круглые с гладкой поверхностью с белой или розовой мякотью. Кожура у клубней темно-коричневого цвета, очень жесткая, очищается с трудом, но если её распарить, то снимется легко.

Дикий ямс относится к скороспелым сортам, которые вызревают в течение полугода. Сажают его в апреле,  клубни можно собирать уже в конце октября.

Дикий ямс: состав

В состав дикого ямса входит масса полезных веществ, которые обуславливают лечебные свойства этого растения:

Дикий ямс: свойства

Свойства дикого ямса изучены не до конца, выдвигаются предположения, что этим растением можно лечить не только женские заболевания. В настоящее время проводятся клинические испытания на способность диоскореи лечить ревматизм, холецистит и даже бесплодие.

Основное действующее вещество – диосцин, его еще называют предшественником гормонов.

На основе этого вещества выстраиваются гормоны дегидроэпиандростерон (DHEA, родоначальник тестостерона и эстрогена) и прегненалон; они регулируют выработку гормонов в женском организме.

Диосцин особенно необходим женщине в период климакса, когда происходит радикальная перестройка гормональной системы: он поддерживает уровень гормонов, снимает раздражение и поддерживает нервную систему.

Итак, дикий ямс обладает следующими полезными свойствами:

  1. гормональными (выравнивает гормональный фон),
  2. спазмолитическими,
  3. обезболивающими,
  4. желчегонными,
  5. потогонными,
  6. седативными,
  7. нормализует давление, уровень сахара и холестерина в крови.

Дикий ямс: применение

В основном врачи рекомендуют к применению дикий ямс женщинам среднего возраста, находящимся в стадии климакса, и женщинам с ярко выраженным предменструальным синдромом. Но применять его можно и при прочих недугах. Особенно эффективен дикий ямс в лечении:

  1. сахарного диабета,
  2. атеросклероза,
  3. ожирения,
  4. остеопороза,
  5. гипо- и гипертонии,
  6. кишечных колик,
  7. нарушении мозгового кровообращения,
  8. нервозности и бессонницы.

Дикий ямс: для женщин

Не зря дикий ямс называют травой для женщин: активные вещества нормализуют гормональный фон и поднимают настроения в период климакса и ПМС. Врачи прописывают препараты с диоскореей именно в таких случаях.

Народная медицина же считает, что дикий ямс можно и нужно принимать для того чтобы забеременеть и при угрозе выкидыша.

Мексиканские женщины так и делали, но их примеру лучше все-таки лучше не следовать, научно не доказано, что это действительно так.

Кроме диоскореи гормональный фон женского организма нормализуют пажитник, мака перуанская, примула вечерняя, красный клевер.

Дикий ямс: прогестерон

Основным женским гормоном считается прогестерон, если в организме его вырабатывается недостаточно, то возникают проблемы, в том числе и репродуктивного характера.  Тут поможет дикий ямс. Многие женщины, мечтающие забеременеть, бросаются повышать уровень этого гормона различными синтетическими препаратами, что очень эффективно, но не всегда полезно.

Эту деликатную проблему можно решить иначе, например, употребляя растительные препараты на основе дикого ямса, в которых содержатся вещества, активизирующие выработку прогестерона. Ни в коем случае нельзя говорить о том, что диоскорея — источник растительных гормонов: в науке такого понятия не существует.

И натуральным гормоном считается только синтезируемый в человеческом организме.

Активизируют выработку прогестерона и другие натуральные средства:  корень солодки, женьшень, желтокорень канадский и хвощ полевой.

Дикий ямс: беременность

На препаратах и БАДах, в которых содержится дикий ямс, беременность и кормление грудью значатся в списке противопоказаний.

Такие предостережения пишутся из-за недостатка клинических исследований, но многие врачи гинекологи не отрицают положительного действия диоскореи на течение беременности.

Содержащиеся в растении стероидные сапонины помогают организму вырабатывать гормоны, необходимые для вынашивания. В любом случае нужно проконсультироваться с лечащим врачом, он решит, можно или нельзя в конкретном случае употреблять дикий ямс.

Дикий ямс: при климаксе

Дикий ямс можно принимать при климаксе. Каждая женщина с ужасом ждет его наступления, ведь считается, что наступление менопаузы – это быстрое старение организма. На самом деле это не так: климакс обозначает остановку репродуктивной функции.

Связан этот процесс с прекращением работы яичников, а, следовательно, и выработки женских гормонов – прогестерона и эстрогена, что в свою очередь негативно отражается на организме в целом. Может постоянно болеть голова, преследовать мигрени, наблюдаются частые перепады настроения, появление раздражительности, депрессии и бессонницы.

Препараты с диким ямсом помогут сгладить все эти неприятные симптомы, успокоят нервную систему и помогут сохранить молодость и здоровье.

Дикий ямс: БАД

В настоящее время стали довольно популярными БАДы с добавлением экстракта дикого ямса. В инструкциях к препаратам написано, что употреблять его нужно для нормализации давления, уровня холестерина и сахара.

Кроме того, активные компоненты препятствуют образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов, а также защищает женское здоровье от остеопороза.

Прежде чем покупать конкретный препарат, лучше почитать отзывы о нем в интернете, и, конечно, лучше приобретать пищевые добавки на проверенных ресурсах.

Дикий ямс: экстракт

Большинство биодобавок, выпускаемых современной фармакологической промышленностью, содержит в себе экстракт дикого ямса.

1). Экстракт можно купить в виде сухого порошка, в капсулах, таблетках и в жидкой форме, например от компании «Wild Yam» от Herb Pharm. Этот препарат содержит натуральный жидкий экстракт дикого ямса, принимать нужно один раз в день, растворяя 30-40 капель в небольшом объеме жидкости.

Дикий ямс: капсулы

Как и прочие БАДы, очень удобно принимать дикий ямс в капсулах. Растительная оболочка, внутри которой содержится экстракт растения, быстро растворяется в организме, и активные вещества начинают действовать уже через 15 минут. Многие производители усиливают свои препараты дополнительными компонентами, например экстрактом черного перца, витамином E.

Дикий ямс: таблетки

В интернет-магазине можно приобрести и таблетки с экстрактом дикого ямса. Они тоже очень эффективны в решении деликатных женских проблем, но действуют не так быстро, как капсулы. Но скорость значения не имеет, поскольку принимать препараты нужно курсами с месячным перерывом.

Крем с диким ямсом

Дикий ямс обладает омолаживающими свойствами, поэтому сейчас его экстракт добавляют и в средства по уходу за кожей, в качестве антиоксидантного и омолаживающего компонента. Крем с диким ямсом поможет сохранить кожу молодой, подтянутой и красивой очень долго.

2). Одним из лучших средств считается «Moisturizing Cream, Balancing Wild Yam» от Jason Natural, он разработан специально для поддержания здоровья кожи во время менопаузы. Дополнительно крем обогащен экстрактами женьшеня и лакрицы, которые увлажняют и питают кожу. Наносить это омолаживающее средство нужно ежедневно на кожу лица и тела.

Дикий ямс: инструкция

Дикий ямс, как биологически активная добавка, четкой инструкции по применению не имеет и нужно исходить из каждого конкретного случая и самочувствия. Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Дикий ямс: как принимать

Суточная норма приема дикого ямса четко не определена, но в среднем можно употреблять до 1000 мг препарата в сутки. В большинстве современных БАДов такая дозировка содержится в двух капсулах препарата. В соответствии с этим, употреблять дикий ямс можно 1 раз в день по две таблетки или 2 раза по 1 штуке, желательно с пищей.

Дикий ямс: противопоказания

Противопоказания к приему препаратов с диким ямсом существуют. Основное – индивидуальная непереносимость и аллергические реакции. Не рекомендуют принимать лекарство во время беременности и кормлении грудью, но такие запреты обоснованы недостаточной степенью изученности этого растения. И детям до 12 лет тоже дикий ямс принимать нельзя.

Дикий Ямс: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей дикого ямса:

Купить капсулы, экстракт и кремы из Дикого ямса!

1. Купить дикий ямс по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органических продуктов и добавок iHerb.
2. Пошаговая инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3.

!скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ для всех и список активных Акций до 40%! — используйте наш промокод iHerb! Код действует только на первую покупку максимально, а со второй — даже кэшбэк-сервисы не всегда помогут сократить расходы, т.к.

цены и без того низкие! Обязательно обратите внимание на горячие предложения промокод Vans на кеды и ботинки, купон Алиэкспресс на миллионы товаров, промокоды КупиВип дизайнерскую и классическую одежду, промокод Летуаль на лаки и парфюм.

Тут просто рай для модного интернет-покупателя!
4. Статьи об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Дикий Ямс: отзывы

Ниже приведены реальные отзывы на добавки различных производителей дикого ямса. Из отзывов можно понять какие средства лучше помогают, а какие бесполезны. На основании отзывов Вы легко определитесь со своим выбором!

Как вам помогает дикий ямс? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Источник: https://herbhelp.ru/dikij-yams/

Дикий ямс для женщин и мужчин: отзывы, применение

Дикий ямс: применение, польза и противопоказания

› Как лечиться? ›

18.02.2018

При угасании функций половой системы женщины наблюдают повышенную нервную возбудимость, нарушения сна, чувство жара, резкое увядание кожи, ухудшение общего самочувствия.

Неприятные симптомы менопаузы связаны с гормонами.

Но естественные возрастные изменения можно затормозить, используя свойства растений, богатых фитоэстрогенами — соединениями, по строению сходными с наиболее активным женским половым гормоном эстрадиолом.

Хорошим примером служит ямс — клубненосная тропическая культура, широко распространенная в Азии, Африке, Китае, Америке. Его употребление в свежем или приготовленном виде способно избавить от многих негативных симптомов, а также улучшить состояние соединительной и костной ткани, уменьшить уровень холестерина в крови, помочь при проблемах пищеварительной системы.

Общие сведения

Растение семейства диоскорейных ценится за высокое содержание крахмала, витаминов, калия, магния, клетчатки. Съедобными считаются клубневые корни. Они вырастают до размера более 2 м и могут весить до 70 кг.

Клубни не требуют специальных условий хранения, хорошо хранятся в тепле. Как сельскохозяйственная культура ямс выращивается во многих странах с тропическим климатом.

Для медицинских же целей применяют клубни дикого ямса — в них содержится ценный алкалоид диоскорин, идущий на изготовление лекарственных препаратов.

Разновидности ямса, диоскорея обыкновенная и диоскорея кавказская, широко применяются в народной медицине Кавказа для лечения остеохондроза, ревматизма, атеросклероза, сердечных недугов. Экстракт дикого ямса используется в гомеопатических целях при болях в желудке. Из корневища изготавливают желчегонные препараты и выделяют компонент для приготовления гормональных средств для женщин.

Химический состав

Помимо большого количества витаминов и минералов дикий ямс содержит стероидные гликозиды, которые выступают аналогами стероидных гормонов человека. Также растение богато сапонинами, которые участвуют в обменных процессах, контролируют уровень липидов, нормализуют уровень холестерина в крови.

Полезные свойства дикого ямса

Из дикого ямса извлекают биологически активные вещества, которые используются в фармакологии и косметологии. Официальная медицина рекомендует использовать препараты диоскореи при следующих состояниях:

  • Головной боли;
  • Раздражительности;
  • Шуме в ушах;
  • Атеросклерозе сосудов мозга;
  • Нарушениях зрения;
  • Высоком артериальном давлении;
  • При приступах стенокардии;
  • Плохой памяти;
  • Эмоциональной нестабильности;
  • Высоком уровне холестерина;
  • Геморрое;
  • Желудочных болях;
  • При изжоге и ощущении горечи во рту.

Экстракт дикого ямса можно купить в аптеке. Он улучшает гормональный фон, препятствует раннему старению организма. Когда снижается выработка собственных гормонов, ухудшается течение метаболизма и биохимических процессов во всех системах организма.

Нарушается синтез коллагена и, как следствие, появляются морщины, начинают развиваться деструктивные изменения в суставах. Прием препаратов дикого ямса поможет избежать выраженных изменений, продлить молодость кожи, улучшить работу внутренних органов.

Основные достоинства дикого ямса:

  • Нормализация уровня гормонов. У женщин сохраняется репродуктивная функция, нормализуется менструальный цикл, облегчается синдром менопаузы. При нормальном гормональном балансе создается препятствие развитию остеопороза;
  • Спазмолитическое действие. Экстракт используется как спазмолитик при заболеваниях пищеварительной системы, способствует устранению кишечных колик. Оказывает легкое мочегонное действие, что предупреждает развитие отеков, помогает нормализовать давление;
  • Антисклеротическое действие. Дикий ямс ускоряет липидный обмен. В результате растворяются и выводятся из организма «залежи» холестерина. Сосуды избавляются от холестериновых бляшек, улучшается кровоток, создаются условия, благоприятные для профилактики атеросклероза. У человека приходит в норму артериальное давление, проходят головные боли, улучшается память.

При большой массе тела препараты дикого ямса помогают уменьшить чувство голода, снабжают организм веществами-блокаторами аппетита. Улучшение умственной деятельности благотворно влияет на работу центральной нервной системы. Нормализация обменных процессов приводит к повышению иммунного статуса.

Польза дикого ямса для женщин

Вещества, которые вырабатывают из дикого ямса, не оказывают прямого гормонального воздействия на организм женщины, но помогают защитить органы-мишени от нарушений, связанных с дисбалансом собственных гормонов.

Биологически активные добавки и экстракты часто используют в гинекологии.

Мастопатия

Основную роль в развитии мастопатии играет гормональный дисбаланс. При нормализации уровня гормонов и устранении воспалительной составляющей процесса удается справиться с заболеванием. Препараты дикого ямса используют в дополнение к традиционному лечению.

Миома матки

Рост доброкачественной опухоли связывают с гормональной зависимостью женского организма. Миома развивается как при высоком, так и при низком уровне эстрогена. Для лечения используют консервативные и хирургические методы. Чтобы остановить рост опухоли, назначают прием лекарственных растений с прогестогенным эффектом, в том числе, экстракт дикого ямса.

Эндометриоз

Заболевание является гормонозависимым, развивается у женщин в репродуктивном возрасте. Механизм развития зависит от изменений гормональных функций яичников. Благодаря способности активных компонентов ямса нормализовать гормональный фон, поддерживается баланс гормонов в органах половой системы, предупреждается развитие эндометриоза.

Климакс

Во время климакса начинается гормональная перестройка организма. Менопауза доставляет женщинам немало неприятностей. Появляются потливость, приливы, нервная возбудимость, одышка, происходят изменения внешности. Препараты с фитоэстрогенами несут облегчение симптомов, предотвращают негативные изменения в соединительной и костной тканях.

Беременность

Еще наши прабабки использовали дикий ямс для предотвращения раннего токсикоза и профилактики невынашивания плода.

Польза для мужчин

Дикий ямс наиболее часто используется при проблемах женской репродуктивной системы. Но ряд свойств полезны и мужскому организму:

  • Повышает уровень тестостерона;
  • Способствует половой активности;
  • Служит профилактикой остеопороза;
  • Нормализует повышенное давление;
  • Предупреждает ожирение;
  • Повышает умственную активность;
  • Нормализует уровень холестерина.

Дикий ямс: противопоказания и побочные действия

Хотя даже наши прабабки использовали это средство при беременности, действие на беременных до конца не изучено. Чтобы предотвратить появление негативных реакций, лучше отказаться от приема препаратов из дикого ямса.

Блюда из корнеплода можно включать в состав диетического рациона. Если продукт ранее не употребляли, то превышение нормы может привести к нарушению пищеварительных функций, появлению диспепсии (нарушение стула, боль в животе, тошнота).

Желчегонные свойства дикого ямса противопоказаны при желчнокаменной болезни и заболеваниях желчевыводящих путей.

Запрещено принимать продукт детям.

Формы и препараты

Крахмалсодержащий продукт употребляют в пищу. В местах произрастания ямс считают универсальным овощем: его отваривают, запекают, тушат, употребляют самостоятельно и с различными соусами.

В терапевтических целях применяют экстракт и биологически активные добавки к пище.

Капсулированный препарат Wild Yam Root помимо экстракта ямса не содержит ничего. Капсулы рекомендуют при предменструальном синдроме, гормональном дисбалансе, спастических болях.

Таблетки от Planetary Herbal помимо экстракта и корня диоскореи включает композицию из активных компонентов других растений, которые также помогают при гормональных изменениях: клопогон кистеносный, корень женьшеня, корень солодки, корень имбиря и др.

В качестве основного компонента экстракт дикого ямса может быть включен в состав биологически активных добавок для контроля веса и похудения. В этом случае он дополняется витаминным комплексом и микроэлементами для исключения дефицита минералов.

Дикий ямс: инструкция по применению

Источник стероидных сапонинов в 1 капсуле содержит суточную дозу необходимых человеку веществ. Средство необходимо принимать один раз в день независимо от приема пищи.

Выпускается в блистерах по 30 капсул для месячного приема и баночках с крышкой на 100 капсул для длительного курса. Дозировка сухого вещества в разных препаратах может различаться.

Хранить следует в месте, недоступном для детей.

Отзывы специалистов

Ирина Калугина, гинеколог

Своим пациентам я рекомендую принимать экстракт дикого ямса при маточных болях, нарушении менструации, при менопаузе. Натуральное средство — хорошая альтернатива синтетическим гормональным средствам. С его помощью женщины избавляются от неприятных симптомов, улучшают качество жизни, продляют молодость.

Отзывы покупателей

Ирина

У меня не было больших проблем по гинекологии. Просто нарушения цикла. Анализы в норме. Врач посоветовал пропить экстракт ямса для поддержания организма. У меня к БАДам отношение больше негативное, но тут растительный продукт, я решила попробовать. Большая упаковка полностью нормализовала цикл. Теперь все, как по часикам.

Евгения

Я согласна, что упаковка нужна большая, как минимум на трехмесячный курс. Я сначала купила блистер на 30 капсул, почти ничего не поняла. Правда, болей при очередных месячных не было с первого раза. А полностью эффект почувствовала только месяца через 2,5, когда купила и почти пропила большую упаковку.

Дикий ямс: применение, польза и противопоказания Ссылка на основную публикацию

Источник: https://safeyourhealth.ru/dikiy-yams-primenenie-polza-i-protivopokazaniya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.